Wholesome World

Fight and Avoid Cancer.

A wholesome approach to healthy living.

Wholesome World is a collection of recipes, nutritional information and medical and lifestyle resources, all which have inspired Freyja and helped her focus on health and wellbeing.

A hugely personal project, this app was built by Freyja after losing her husband to abdominal Synovial Sarcoma cancer in 2014 and herself being diagnosed with a grade III/IV Oligodendroglioma cytoma brain tumour the following year.

Wholesome World combines delicious, home-cooked recipes and nutritional information for optimum health.

The app also has a selection of resources including medical information, other personal experiences of cancer and ways to reduce stress and promote wellbeing. It simplifies the research and effort required for anyone that wants to have control of their health.

Freyja hopes to inform people how they can prevent and overcome cancer-related health issues as well as improve general wellbeing.

Healthy and tasty recipes for breakfast, lunch, dinner, snacks and drinks

Nutritional information about key ingredients and their benefits

Useful links to a host of resources, from medical research to nutritional, physical and mental health, as well as maintaining a stress free and happy lifestyle

- Save your favourite meals

- Create a shopping list

- Links to ingredients

- Nutritional information for every recipe

- Easy to share with family and friends

- Clear labelling for all diets, including gluten free, vegan and vegetarian, and free of refined sugar

----

App language availability | English

- no app translation features can be applied.

If you experience any technical issues please email info@wholesomeworld.com so that we can review the issue.

Fight dan Elakkan Kanser.

Pendekatan yang sihat untuk hidup sihat.

Wholesome World adalah koleksi resipi, maklumat pemakanan dan sumber daya perubatan dan gaya hidup, semua yang telah memberi inspirasi kepada Freyja dan membantu beliau memberi tumpuan kepada kesihatan dan kesejahteraan.

Satu projek yang sangat peribadi, aplikasi ini dibina oleh Freyja selepas kehilangan suaminya pada kanser Synovial Sarcoma pada tahun 2014 dan dirinya didiagnosis dengan tumor otak Oligodendroglioma kelas III / IV pada tahun berikutnya.

Dunia yang sihat menggabungkan resipi yang lazat, yang dimasak di rumah dan maklumat pemakanan untuk kesihatan yang optimum.

Aplikasi ini juga mempunyai pilihan sumber maklumat termasuk maklumat perubatan, pengalaman peribadi kanser lain dan cara untuk mengurangkan tekanan dan mempromosikan kesejahteraan. Ia memudahkan penyelidikan dan usaha yang diperlukan untuk sesiapa sahaja yang ingin mengawal kesihatan mereka.

Freyja berharap dapat memaklumkan kepada orang bagaimana mereka dapat mencegah dan mengatasi masalah kesihatan berkaitan kanser serta meningkatkan kesejahteraan umum.

Resipi yang sihat dan lazat untuk sarapan, makan tengahari, makan malam, makanan ringan dan minuman

Maklumat pemakanan mengenai ramuan utama dan manfaatnya

Pautan berguna untuk pelbagai sumber, dari penyelidikan perubatan ke pemakanan, kesihatan fizikal dan mental, serta mengekalkan gaya hidup bebas tekanan dan bahagia

- Simpan makanan kegemaran anda

- Buat senarai beli-belah

- Pautan kepada ramuan

- Maklumat pemakanan untuk setiap resipi

- Mudah untuk berkongsi dengan keluarga dan rakan-rakan

- Melabelkan label untuk semua diet, termasuk gluten percuma, vegan dan vegetarian, dan bebas daripada gula halus

----

Ketersediaan bahasa apl | Bahasa Inggeris

- tiada ciri terjemahan aplikasi boleh digunakan.

Sekiranya anda mengalami sebarang masalah teknikal sila email info@wholesomeworld.com supaya kami dapat menyemak isu tersebut.